Показаны сообщения с ярлыком уроки физ-ры. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком уроки физ-ры. Показать все сообщения

суббота, 11 мая 2013 г.

Рутина.

Ходили вчера с Маруськой на разведку окрестностей, искали подходящие поля в шаговой доступности. Полей не нашли (все под посевами, а мне по ним совесть не позволяет топтаться), но нашли поляну - большой луг, и трава на нем пока ещё не сильно высокая. Завтра или в понедельник опробуем.
Отшагали километров восемь, наверное. Маруське не понравилось. Он вообще после зимы как-то менее вынослив стал, надо бы над этим поработать.
Пока план такой: три раза в неделю плаванье, три раза - дальние (км на 5) прогулки, совмещаемые со следом. Это с утра. Эх, лисапед бы мне!.. но муж суров и непреклонен - и свой не даёт, и мне в моем личном лисапеде отказывает.
Вечером - тренировка по послушанию (не в напряг, но заканчивающаяся интенсивом - побегушками за мячами)) или что-то из защиты, что сама смогу.
Кстати, об этом. Намедни захотелось укрытия побегать с сабачькой, ну прям сил нет терпеть как захотелось! А укрытий-то - фигвам. Ну и ладно, подумала я, взяла следовые флажки (4 штуки), повтыкала их на стадионе согласно схеме расстановки укрытий, сверху ведерки пластмассовые повесила (которыми мы на обидиенсе заместо конусов пользуемся). Вот, говорю, Марусинька, у тебя ж воображение отличное, вот представь, что это никакие не ведерки на колышках, а настоящие гаппаевские укрытия. Нивапрос! - сказал Марусинька, и мы прекрасно позанимались оббеганием. :)
Сегодня утром потренировались с килограммовой апортировкой. По элементам - удержание, захват- возврат, спокойствие при броске. Всё понравилось, даже расстояние, на которое мне удается этот деревянный килограмм зашвырнуть. А вот насчет двух кг - ооочень сомневаюсь... :)
P.S. Вернувшись домой с полей, вычесала из сабачьки двух шустрых клещей. Из всего набора средств от клещей - капли, спрей, расческа -  расческа, по-прежнему, наиболее надёжна.

пятница, 1 февраля 2013 г.

Кабы не было зимы...

Пришедшую мне внезапно в голову идею порепетировать на прогулке подзыв, не могу объяснить ничем, кроме внезапного помрачения ума. Бес попутал, не иначе.
Напоминаю метеообстановку: лёд, покрытый толстым, но пушистым слоем снега.
И сабачька, несколько засидевшаяся и заскучавшая в безделии, потому с ааагромным энтузиазмом исполняющая всё, что ни предложи ей.
И вот укладываю я радующуюся сабачьку на одном краю поля, сама удаляюсь к краю противоположному (шагов на 80), поворачиваюсь к сабачьке лицом и, не думая о последствиях, ору: Хииир!
И вот мчит моя сабачька ко мне, да так быстро мчит, что меня начинают терзать смутные сомнения (Не Анна ли моё имя? и фамилия не Каренина ли?), а хорошие ли у этого паровоза тормоза? Паровоз, похоже, думает о том же, ибо счастливое выраженье на его лице по мере приближения к цели сменяется на удивлённое:  не может он ни остановиться (ну чисто бобслей - после разгона тушку лед сам уже несет), ни свернуть в сторону (рельсы рефлекс потому что). И вот бежит моя сабачька и от невозможности затормозить только глаза на меня все больше и больше выпучивает. То ли остановиться при помощи силы взгляда хотел, то ли мне знак подавал, чтоб лыжню ему освободила. А, может, просто кривлялся и передразнивал, так как, сдается мне, выраженья лиц у нас с сабачькой в те мгновения были абсолютно одинаковые.
Стыковка была жесткой.

вторник, 11 сентября 2012 г.

Сильные духом :)

Два месяца практически ежедневного плаванья в местном болоте карьере, что через дорогу от дома, не дали нам потерять физформу в это невыносимо жаркое лето.